毎日暮らす家、部屋。寛げることが大切ですね。家族とそして自分自身が、もっとも居心地のよい空間であることが理想です。家族との関わりも年齢と共に変化します。家族の成長ともに住まい空間もきっと変化を求めているはずです。
もっと優しい暮らしかた |
| [住まい] |
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年齢に伴って、部屋のレイアウトが不便に感じることってありませんか？ |
| [食材] |
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毎日、食事をしますね。好きなものがおいしく感じられる幸せ。素材にも色々あるんですよ。 |
| [お茶] |
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ちょっと休憩。ティータイム。毎日、同じお茶じゃなくて・・・試してみませんか？中国茶。 |
| [ハーブ] |
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薬効成分を多く含むハーブ。料理やティー、リースやポプリ、石鹸や化粧水作りに。。色々な生活シーンに |
行楽シーズン
春の風に誘われて・・・どこかに出掛けてみたいですね。
旅をするときは電車？ 車？ 飛行機？
私は最近、飛行機が多いです。
上空から眺める景色はきれいですよ |
横浜中華街 行ったことある？
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カウチソファL
（H2-500）
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一日の疲れを癒してくれること。。
そのひとときって どういう時間ですか？
自分のために 時間を作っていますか？
仕事や家事・育児 そういうものに追われて、自分を大事にする時間を忘れていませんか？
・・・そういう私も時間に追われて 自分の時間を作れていませんでしたね。近頃は映画鑑賞です。それも自宅のノートパソコンで。手軽に鑑賞できるようになりました。
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青い星の形をした《ボリジ》の名はラテン語のBorra（剛毛の意）に由来し、その名の通り葉茎は堅い毛に覆われています。古くから民間薬として発汗、沈静、利尿などの治療に用いられていました。
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青い星の花 ボリジ
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画像提供：ハーブ研究家 古澤正美
■利用法■
昔は、薬用ハーブとして用いられましたが、今日では、そのキュウリの様な香りがある茎葉をサラダなど食用に利用します。ミネラル塩、カルシウム、カリウムが豊富に含まれていますが薬効成分が強いので、多量の摂取には注意しましょう。花はサラダやケーキの飾りにしたり、角氷の中に入れたりして楽しめます。砂糖漬けにして保存しておくとよいでしょう。また、ガーデンの観賞用としても重要視され、その蜜の多さから蜜源植物としても広く用いられています。
学
名：Borago officinallis
分 類：ムラサキ科・ルリジシャ属
別 名：ルリジシャ・ビーブレッド
原産地：地中海沿岸 |
葉が茂る時期：10月〜7月
花の咲く時期：4月〜7月
植えつけ：3月〜5月、9・10月
日当たり：日なた
乾燥に強く、加湿にはとても弱いので、夏など極端に乾燥したとき以外は、水やりは必要ないほどです。こぼれ種から自然に殖えていきます。トマトのそばに植えると害虫を防ぎます。コンポストとしても最良のもので、ミネラルを土に供給します。苺と混色もできます。
▼ 詳しくはこちらを参考に ▼
ボリジ ■■「ハーブのホームページ」 |
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